• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám nạo phá thai an toàn Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Cần kiêng gì sau khi nạo phá thai?

Điểm trung bình: 8.2 / 10 (49 lượt đánh giá)

Cần kiêng gì sau khi nạo phá thai là vấn đề nhiều chị em quan tâm tìm hiểu. Do nạo phá thai có tác động trực tiếp đến vùng kín và tử cung của thai phụ nên ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của chị em.

Ngoài những lời khuyên của bác sĩ tư vấn sau khi chị em thực hiện phương pháp nạo phá thai an toàn thành công thì chị em cũng nên chú ý một số vấn đề dưới đây.

Nạo phá thai xong kiêng gì

Sau nạo phá thai nên chú ý điều gì?

Thực phẩm nên tránh sau khi nạo phá thai

  • Thực phẩm có vị chua mạnh: Như xoài, cóc, mận… là các loại quả chị em không nên ăn nhiều sau khi nạo thai, tốt nhất là sau vài tuần chị em hãy ăn trở lại.
  • Các thực phẩm lên men: Như nem chua, dưa chua, cà muối… là những món ăn chị em cũng cần hạn chế khi mới nạo thai xong vì chúng dễ gây rối loạn tiêu hoá, đầy bụng và kích ứng.
  • Đồ ăn lạnh: Đá lạnh, đồ uống lạnh cũng là những thức uống chị em cần hạn chế.
  • Chất tanh: Trong tuần đầu khi mới nạo thai chị em nên hạn chế các thực phẩm có tính tanh như cá, cua, tôm… để phòng ngừa nguy cơ bị rối loạn tiêu hoá.

Vệ sinh cá nhân

  • Thay băng vệ sinh thường xuyên (lâu nhất là 5 tiếng) trong tuần đầu sau khi nạo thai.
  • Rửa vùng kín sạch sẽ, thay quần lót thường xuyên, đảm bảo rằng cô bé sẽ luôn khô thoáng.
  • Không thụt rửa vào bên trong âm đạo.
  • Có thể dùng dung dịch phụ khoa để vệ sinh âm hộ nhưng nên lựa chọn các sản phẩm có tính kích ứng nhẹ.

Các yếu tố khác

Ngoài chế độ dinh dưỡng và vệ sinh cá nhân, chị em cũng cần tuân theo một số lưu ý dưới đây để sức khoẻ của mình nhanh phục hồi hơn.

  • Chị em phải kiêng quan hệ tình dục ít nhất 6 tuần sau khi nạo thai.
  • Không làm việc nặng trong 2 tuần đầu sau nạo thai.
  • Nghỉ ngơi hợp lý, nên ngủ từ 7-8 tiếng mỗi ngày để sức khoẻ nhanh phục hồi.
  • Uống thuốc theo đơn của bác sỹ, sau đó tái khám theo lịch hẹn.

Trên đây là những thông tin cơ bản mà bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Thái Hà giải đáp cho thắc mắc “ Nạo phá thai xong cần kiêng gì? ”. Nếu bạn đọc còn có bất kỳ thắc mắc nào về phá thai, hãy liên hệ với chúng tôi bằng cách nhấp vào bảng bên dưới để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn và giải đáp miễn phí.

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám